Стремете се да заспивате и да се събуждате по едно и също време, включително и през почивните дни. Избягвайте прекомерния прием на кофеин и алкохол и спрете пушенето.

Електронните цигари (наричани още vapes) нагряват течност, така че тя се превръща в пара и хората могат да я вдишват. Обикновено те съдържат никотин, който е химическото вещество.

Българското вино

Здравословният начин на живот и поддържането на оптимално тегло са от особена важност, ако желаете да се радвате на крепко здраве и силен имунитет. Също толкова важно обаче е и целесъобразното хранене

Сигуна съм, че всеки от нас се

е чудил как да

разнообразно менюто, когато е бил на някаква диета.

Затова ние от SpiriTell подбрахме 51 лесни, вкусни и ранообразни рецепти за кето диета.

Пригответе

Разумното планиране изисква далновидност и предвидливост. Независимо, че никой от нас не живее с идеята, че ще го застигнат неблагоприятни събития, понякога те просто се случват и носят…

Колко често ви се случва да не сте удовлетворени от външния си вид!? Колко пъти сте усещали, че сте извън оптималната си кондиция, само поради грешен избор на дрехи или неугледни обувки?

Фризьорство, боядисване, гладене, заснемане, слънце, замръзване, лакове, втвърдители … всичко това уврежда и отслабва косата ви. Как да регенерираме увредената и уморена коса и да й придадем блясък и

Зъбни импланти-всичко, което трябва да знаете. Процедурата, видове зъбни импланти, възстановяването, цените, предимствата, недостатъците.

В материала ще научите:
-какво представляват силантите;
-каква процедура е силанизирането
-в кои случаи се използват силанти и кога е необходимо
-какви са предимствата и противопоказанията

Блестящи домашни маски за коса!

Рано или късно почти всеки е изправен пред проблема – косопад. За някои хора това не изглежда нещо страшно, за други решението на този проблем е да купуват скъпи продукти и да очакват прекрасен и моме