Ако неделният мач е приключил неочаквано бързо, а ски ваканцията Ви е поднесла травма … Имате поставена диагноза скъсана предна-кръстна връзка на коляното, то тази статия е точно за Вас.

Ползи от приема на качествен зехтин и неговата широка употреба!

Травми на глезена са с висока честота. Не е необходимо да сте спортист, за да травмирате глезена си. Няма човек, който поне 2-3 пъти годишно да не стъпи накриво и да не травмира, дори леко глезена си.

Съвременният свят би бил немислим без използването на компютърни технологии. Но дългото продължително седене пред екранa може да се окаже предпоставка за възникване на синдром на карпалния канал.

Костите са жива тъкан, която непрекъснато се обновява в зависимост от ежедневните натоварвания. Непрекъснатото обновяване поддържа оптималната им здравина. Хора, активно спортуващи имат здрави кости.

Спортните травми и болки в рамото са едни от най-разпространените. Анатомичната предпоставка за това е плитката форма на ставната ямка, която не предлага надеждна стабилизация за ставния си партньор.

Πpeз пocлeднитe мeceци мacĸитe зa лицe ce пpeвъpнaxa в ocнoвнa нeoбxoдимocт и вeчe cмe фиĸcиpaни в идeятa дa oпaзим здpaвeтo cи.

Положителното въздействие на слънчевата светлина и светлинната терапия върху човешкия организъм е неоспоримо. Светлината е необходимо условие за съществуването на живота въобще.

Латералният епикондилит представлява възпаление на инсерциите на мускулите разгъвачи на предмишницата, вследствие монотонни еднообразни движения. Засяга хора в активна възраст – между 30 и 50 годишни.

Вирусите винаги са представлявали риск за нашето здраве. Откакто човечеството съществува, те върлуват и затрудняват живота ни. И дори да не става въпрос за COVID – 19, отслабената имунна защита или…

Докато учените са в търсене на ваксина срещу COVID-19, най-важната мярка остава превенцията. Вирусът се предава от човек на човек, предимно чрез дихателните капчици, които се разпръскват при…

Митохондриите са енергийните източници на нашите клетки. Най-широко разпространената теория за стареенето твърди, че разпадането на митохондриите е основният фактор за стареене на организма.

През лятото е хубаво да залагате на по-леки храни, които обаче са полезни и ни засищат. Не е хубаво да преяждате в горещините и трябва да залагате на повече плодове и зеленчуци.

Плантарният фасцит е свързан със синдром на пренапрежение с локална възпалителна реакция, предизвикана от травмиране. Плантарният фасцит се характеризира с болка, локализирана в основата на петата.

Ползите от прием на гъби майтаке са многобройни, също както и начините на тяхната употреба. Все по- широко разпространени, те са идеалната хранителна добавка!