Съвременните научни изследвания, касаещи влиянието на орехите и ореховото масло върху здравето завършват със заключения, които не могат да бъдат пренебрегнати.

Очилата за блокиране на синята светлина са безопасно решение което помага на човек да управлява излагането си на светлина през деня и нощта.

Има редица причини, поради които можем да се чувстваме изтощени. Ако винаги се чувстваме уморени, дори след почивка, най-вероятно това се дължи на скрити причини, за които не си даваме сметка.

Косата е не просто елемент от външния ни вид – тя е отражение на здравето ни, начина ни на живот и отношението ни към себе си. Но понякога тя сякаш губи блясъка си, става като слама и се усеща слаба.

Изборът между очила и контактни лещи е въпрос, който много хора си задават, когато става дума за корекция на зрението. И двата варианта имат своите предимства и недостатъци, и най-доброто решение..

Павел баня е един от най-известните балнеолечебни центрове в България, привличащ хора от цялата страна и чужбина. С минерални извори, чиято температура варира между 49 и 61 градуса..

Лесни и Вкусни Рецепти

Яденето на плодове преди лягане оглавява списъка със съвети за получаване на по-качествен сън. Наясно ли сте с другите ключови избори на начин на живот, които могат да ви помогнат да се унесете?

Контактните лещи са незаменима алтернатива за хората, които имат нужда от корекция на зрението, но не желаят или не могат да носят очила…

Раздразненият стомах е често срещано състояние, което може да бъде причинено от множество фактори – стрес, неправилно хранене, преяждане, вирусни инфекции или гастроинтестинални разстройства.

Орехите съдържат достатъчно количество белтъчини, минерални соли и липиди, състоящи се главно от ненаситени и полиненаситени мастни киселини (омега 3)

За тези, които страдат от сърдечно-съдови заболявания или имат повишен риск от сърдечно-съдови заболявания, орехите предлагат голяма ползва за кръвоносните съдове

„Темата здравословен начин на живот ми е интересна винаги, но през последните 10 години преминах през много курсове по нутрициология, включително при самата Хейли Помрой..“

Ябълките са един от най-популярните и разпространени плодове в света. Те не само са вкусни, но и изключително полезни за здравето. „По ябълка на ден пази доктора далеч от мен“.

Дългата коса е символ на красота и женственост, но изисква специални грижи и внимание. За да поддържате дългата си коса здрава, бляскава и красива, е необходимо да следвате няколко основни стъпки.